Tag: frutas

Aprenda a fazer Overnight Oats!

Eles são deliciosos, saudáveis e super fáceis de preparar! Claro que não poderia deixar de ter aqui né? 🙂 O Overnight Oats – para quem não sabe, oats significa flocos de aveia em inglês. A receita é muito simples e seu objetivo também: te dar saciedade com muito pouco e quase zero calorias. Eles podem ser feitos em pequenas porções ou em uma travessa, como sobremesa mesmo, depende do seu gosto e de quantas pessoas comem em sua casa. Claro que os ingredientes são a chave do negócio, então não me venha colocar um brigadeiro ou doce de leite no Overnight...

Vem saber mais....

A moda colorida do verão: Águas aromatizadas!

Águas aromatizadas são ótimas alternativas para hidratar e matar a sede no verão e permitem muitas combinações. Utilizando água com gás incrementada com ingredientes especiais, é possível se refrescar e manter a saúde em dia sem deixar de lado o sabor e o prazer de curtir uma boa bebida. O chef Reinhard Pfeiffer, proprietário do restaurante paranaense Expedito, que ganhou destaque nacional ao se tornar um dos primeiros chefs brasileiros especialistas em gastronomia ovo-lacto-vegetariana, conta que é bem fácil e rápido combinar sabores e preparar águas aromatizadas para o Verão. “O legal é soltar a criatividade e testar. Eu, por...

Vem saber mais....

Aprenda a fazer picolé de arco-íris!

Calor de 40 graus, muito sol na cabeça, trabalho, escola, faculdade, rotina, filhos, viagens! Ufa! Quem nunca se sentiu esgotado nos meses de dezembro e janeiro, sem mudar absolutamente nada de sua rotina? Pois é, o verão desgasta nosso corpo e não podemos deixar que todo aquele trabalho do ano inteiro para manter uma vida saudável vá pelo ralo né? Por isso as dicas são sempre as mesmas: beba muita água, prefira passeios ao ar livre (fuja de ambientes fechados com muita gente e ar condicionado) e troque doces por frutas! Fica aqui então uma super dica de sobremesa...

Vem saber mais....
Receba todas as notícias do mundo nerd em primeira mão!

Receba todas as notícias do mundo nerd em primeira mão!

Inscreva-se na newsletter do Coxinha!

Por favor, cheque seu email para confirmar a inscrição!