Tag: ansiedade

DICA BOA | Como diminuir a ansiedade com conteúdos online?

TODOS OS RECURSOS ESTÃO A SEU FAVOR Parece besteira, parece exagero e coisa de gente que não sabe lidar com suas emoções. Mas, a ansiedade ou as crises de ansiedade são bem mais frequentes e sérias do que podemos imaginar. E mais: atingem muito mais pessoas no mundo do que poderíamos acreditar – até mesmo você. Mal estar, fadiga, palpitações, suor exagerado, falta de ar, dores de cabeça e diversos outros sintomas podem significar crises de ansiedade (aliás, é bom procurar um médico caso esteja sentindo esses sintomas com frequência). Mas, como temos uma internet incrível, recheada de recursos,...

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Doctor Who: Under the Lake!

E o 3º episódio do Doctor Who da nona temporada, pisou um pouco no freio… Depois da porrada que foram os dois primeiros, acho que nada mais normal, mas isso não quer dizer que foi um episódio ruim. Ok, admito que, a única coisa que eu achei um pouco ruim é o fato de ser mais um episódio duplo, confesso, não sou grande fã desses episódios assim, parece que a ansiedade fica muito maior do que o normal. E podemos perceber que o comanda esta temporada é justamente isso: ANSIEDADE!!! Assim vai ficar difícil segurar o coração até o...

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