Um delicioso suco (não é brincadeira, é delicioso mesmo!) que pode te ajudar – com menos de 200 calorias – a limpar o organismo e espantar todas as toxinas! Isso sim é uma maravilha de suco, fala sério! Está chegando o fim do verão (menos para os baianos que tem carnaval o ano inteiro), e ainda temos que continuar cuidando do corpo como se ele fosse começar amanhã! Não deixe para se cuidar apenas em outubro para estar bonita (ou bonito) no verão, cuide-se sempre! Vamos ao suquinho então…,

 

Ingredientes

01 Maçã / 1/2 Cenoura ralada / 01 Fatia de abacaxi / 01 Fatia de limão sem casca / 01 Fatia grossa de pepino / 01 Fatia grossa de beterraba / 1/4 de aipo / 1 buquê de brócolis / 01 colher (chá) de mel

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e tome a qualquer hora do dia, preferencialmente assim que acordar e antes de comer qualquer outra coisa. A limpeza do seu organismo será muito melhor nesse horário do dia do que em qualquer outro. Vai por mim, é sua chance de acrescentar mais uma receita gostosa ao seu emagrecimento.

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